【2026年11月】ポケカ 手札干渉カード全一覧45種|H・I・Jレギュ(現行スタンダード)

ポケカまとめ系

本記事は、現行スタンダードレギュレーション(H・I・Jマーク)で使用できるカードの中から、「手札干渉」の効果(相手の手札を減らす・山札にもどす・引き直させる効果)を持つカードを一覧にしたものです。評価や解説は載せず、カード名・効果・収録商品を並べています。

※本記事は公開情報をもとにしたAIによる調査・整理記事です。実際の使用前には、カード左下のレギュレーションマークと公式サイトの最新情報で必ず最終確認をお願いします。

掲載の条件

  • 対象カード:ポケモンカード公式サイトのカード検索に掲載されているカードのうち、H・I・Jマークのレギュレーションが適用される2024年1月26日以降に登場したカード(拡張パック、ハイクラスパック、スタートデッキ、スターターセット、各種デッキ・ボックス商品)。プロモカードでしか出ていないカードは載せていません。
  • レギュレーションの判定:商品名や収録弾ではなく、カード面の左下に印字されたレギュレーションマークを1枚ずつ確認しています。同じカード名でも版によってマークが異なるため、H・I・Jのマークが印字された版が存在するカードだけを掲載しています。公式のレギュレーションページで「過去のシリーズで使用できるカード」に挙げられているカード(ジャッジマン)は、マークを問わず使えるため掲載しています。
  • 「手札干渉」の範囲:相手の手札(またはおたがいの手札)を、トラッシュする/山札にもどす/すべて山札にもどして引き直させる効果。相手の手札を見るだけの効果、相手の手札の枚数でダメージが変わるワザ、相手の場のカードを手札にもどす効果(エネルギーや進化カードを手札にもどすもの)、相手の手札からポケモンをベンチに出させる効果、「手札からグッズを出せない」などのロック効果は含めていません。
  • 方法:「手札リセット」=手札をすべて山札にもどして(山札の下において)引き直す/「トラッシュ」=手札をトラッシュする/「山札にもどす」=手札の一部を山札にもどす/「サイドと入れ替え」=相手の手札とサイドを入れ替える。対象の「おたがい」は、自分の手札にも効果がおよぶカードです。
  • 収録(現行マーク):H・I・Jのマークが印字された版の収録商品と、その版のマークを記載しています(主なものを最大3つまで表示)。カード名のリンクは、その版の公式カード詳細ページです。

掲載数:45種類のカード・47件の効果(2026年11月9日時点)。方法の内訳は、手札リセット11件・トラッシュ24件・山札にもどす11件・サイドと入れ替え1件です。

目次:1. サポート(6件) / 2. グッズ(6件) / 3. ポケモンの特性(4件) / 4. ポケモンのワザ(31件)

1. サポート

カード名 方法 対象 効果 収録(現行マーク)
クラウン 手札リセット おたがい おたがいのプレイヤーは、それぞれ手札をすべて山札にもどして切る。その後、自分はコインを1回投げ、オモテなら自分は5枚、相手は3枚、山札を引く。ウラなら自分は3枚、相手は5枚、山札を引く。 ホワイトフレア(I)
ゴヨウ 手札リセット おたがい おたがいのプレイヤーは、それぞれ自分の手札をすべてウラにして切り、山札の下にもどす。その後、おたがいのプレイヤーは、それぞれコインを1回投げ、オモテなら6枚、ウラなら3枚、山札を引く。 スタートデッキ100 バトルコレクション(H)/スタートデッキGenerations ディアルガex・ルカリオex(H)/スタートデッキ Generations(H) ほか1商品
ジャッジマン 手札リセット おたがい おたがいのプレイヤーは、それぞれ手札をすべて山札にもどして切る。その後、それぞれ山札を4枚引く。 スペシャルデッキセットMEGA メガオーダイル・メガカイリュー・メガゲンガー/30th CELEBRATION プレミアムデッキセット エーフィ・ブラッキー/スターターセットex ゾロア&ゾロアークex ほか14商品
ロケット団のアポロ 手札リセット おたがい このカードは、前の相手の番に、自分の「ロケット団のポケモン」がきぜつしていなければ使えない。
おたがいのプレイヤーは、それぞれ手札をすべて山札にもどして切る。その後、自分は5枚、相手は3枚、山札を引く。
スタートデッキ100 バトルコレクション(I)/MEGAドリームex(I)/ロケット団の栄光(I)
クセロシキのたくらみ トラッシュ 相手 相手は相手自身の手札を、3枚になるようにトラッシュする。 スタートデッキ100 バトルコレクション(H)/ナイトワンダラー(H)
ビワ トラッシュ 相手 相手の手札を見て、その中からグッズを2枚まで選び、トラッシュする。 テラスタルフェスex(H)/ワイルドフォース(H)

2. グッズ

カード名 方法 対象 効果 収録(現行マーク)
ぼうがいレター 手札リセット 相手 相手は相手自身の手札を数えたあと、すべてウラにして切り、山札の下にもどす。その後、相手はもどした枚数ぶん、山札を引く。 楽園ドラゴーナ(H)
スペシャルレッドカード 手札リセット 相手 このカードは、相手のサイドの残り枚数が3枚以下のときにしか使えない。
相手は相手自身の手札をすべてウラにして切り、山札の下にもどす。その後、相手は山札を3枚引く。
ニンジャスピナー(J)
アンフェアスタンプ 手札リセット おたがい このカードは、前の相手の番に、自分のポケモンがきぜつしていなければ使えない。
おたがいのプレイヤーは、それぞれ手札をすべて山札にもどして切る。その後、自分は5枚、相手は2枚、山札を引く。
スタートデッキ100 バトルコレクション(H)/プレミアムトレーナーボックスMEGA(H)/クリムゾンヘイズ(H)
ハンドトリマー トラッシュ おたがい おたがいのプレイヤーは、それぞれ自分の手札が5枚になるようにトラッシュする。(トラッシュは相手から行う。手札が5枚以下のプレイヤーはトラッシュしない。) スタートデッキ100 バトルコレクション(H)/サイバージャッジ(H)
エネはたき 山札にもどす 相手 相手の手札を見て、その中からエネルギーを1枚選び、相手の山札の下にもどす。 ムニキスゼロ(J)
ロケット団のおじゃまロボ サイドと入れ替え 相手 ウラになっている相手のサイド1枚と、相手の手札からオモテを見ないで1枚選び、それぞれオモテを見る。のぞむなら、選んだカードを相手に入れ替えさせる。(対戦が終わるまで、そのサイドはオモテのまま。) ロケット団の栄光(I)

3. ポケモンの特性

カード名 方法 対象 効果 収録(現行マーク)
ゴチルゼル 手札リセット 相手 特性「ねじれたみらい」:このポケモンがバトル場にいるなら、自分の番に1回使える。相手は相手自身の手札をすべて山札にもどして切る。その後、相手は山札を3枚引く。 スタートデッキ100 バトルコレクション(I)/ホワイトフレア(I)
ビビヨン 手札リセット 相手 特性「おおきなはね」:自分の番に1回使える。相手は相手自身の手札をすべてウラにして切り、山札の下にもどす。その後、相手は山札を4枚引く。 ムニキスゼロ(J)
ファイアロー トラッシュ 相手 特性「スカイハント」:自分の番に1回使える。コインを1回投げオモテなら、相手の手札からオモテを見ないで1枚選び、トラッシュする。 ムニキスゼロ(J)
エテボース 山札にもどす 相手 特性「いけずなしっぽ」:自分の番に、このカードを手札から出して進化させたとき、1回使える。コインを2回投げ、オモテの数ぶん、相手の手札からオモテを見ないで選び、そのカードのオモテを見て、相手の山札にもどして切る。 変幻の仮面(H)

4. ポケモンのワザ

カード名 方法 対象 効果 収録(現行マーク)
ズルッグ 手札リセット 相手 ワザ「けちをつける」:相手は相手自身の手札をすべて山札にもどして切る。その後、相手は山札を4枚引く。 30th CELEBRATION(J)
マンタイン 手札リセット おたがい ワザ「なみをおこす」:おたがいのプレイヤーは、それぞれ手札をすべて山札にもどして切る。その後、それぞれ山札を4枚引く。 ストームエメラルダ(J)
エンニュート トラッシュ 相手 ワザ「いきなりあぶる」:相手は相手自身の手札を1枚選び、トラッシュする。この番、このポケモンが「ヤトウモリ」から進化していたなら、さらに2枚トラッシュする。 スタートデッキ100 バトルコレクション(H)/ステラミラクル(H)
エーフィex トラッシュ 相手 ワザ「サイコアウト」(160):相手の手札からオモテを見ないで1枚選び、トラッシュする。 スタートデッキ100 バトルコレクション(H)/テラスタルフェスex(H)
コジョフー トラッシュ 相手 ワザ「はたきおとす」(10):相手の手札からオモテを見ないで1枚選び、トラッシュする。 ステラミラクル(H)
サメハダー トラッシュ 相手 ワザ「かみすてる」(50):コインを3回投げ、オモテの数ぶん、相手の手札からオモテを見ないで選び、トラッシュする。 スタートデッキ100 バトルコレクション(H)/ワイルドフォース(H)
ズルッグ トラッシュ 相手 ワザ「はたきおとす」(20):相手の手札からオモテを見ないで1枚選び、トラッシュする。 MEGAドリームex(I)
トリミアン トラッシュ 相手 ワザ「ハンドカット」:相手の手札を、オモテを見ないで5枚になるように、トラッシュする。 ムニキスゼロ(J)
バルジーナex トラッシュ 相手 ワザ「バルチャークロー」(160):相手の手札からオモテを見ないで1枚選び、トラッシュする。 スタートデッキ100 バトルコレクション(J)
バンギラスex トラッシュ 相手 ワザ「タイラントクラッシュ」(150):相手の手札からオモテを見ないで1枚選び、トラッシュする。 スタートデッキGenerations ルギアex・バンギラスex(H)/スタートデッキ Generations(H)
パンプジンex トラッシュ 相手 ワザ「ゴーストタッチ」(140):相手の手札からオモテを見ないで1枚選び、トラッシュする。 ニンジャスピナー(J)
マーイーカ トラッシュ 相手 ワザ「はたきおとす」(10):相手の手札からオモテを見ないで1枚選び、トラッシュする。 ストームエメラルダ(J)
メガアブソルex トラッシュ 相手 ワザ「あくのかぎづめ」(200):相手の手札を見て、その中からカードを1枚選び、トラッシュする。 メガブレイブ(I)
メガズルズキンex トラッシュ 相手 ワザ「アウトローレッグ」(160):相手の手札からオモテを見ないで1枚選び、トラッシュする。相手の山札を上から1枚トラッシュする。 MEGAドリームex(I)
メグロコ トラッシュ 相手 ワザ「シメる」(10):相手は相手自身の手札を1枚選び、トラッシュする。 ブラックボルト(I)
レパルダス トラッシュ 相手 ワザ「はたきおとす」(50):相手の手札からオモテを見ないで1枚選び、トラッシュする。 ホワイトフレア(I)
レントラーex トラッシュ 相手 ワザ「つきさすがんこう」(120):相手の手札を見て、その中からカードを1枚選び、トラッシュする。 スタートデッキ100 バトルコレクション(H)/変幻の仮面(H)
ロケット団のポリゴン トラッシュ 相手 ワザ「ハッキング」:自分の手札を1枚選び、トラッシュする。その後、相手は相手自身の手札を1枚選び、トラッシュする。 ロケット団の栄光(I)
ロケット団のリーシャン トラッシュ 相手 ワザ「リンリンさわぐ」:相手の手札からオモテを見ないで1枚選び、トラッシュする。 ロケット団の栄光(I)
ロトム トラッシュ 相手 ワザ「クラッシュパルス」:相手の手札を見て、その中にある「グッズ」と「ポケモンのどうぐ」を、すべてトラッシュする。 スタートデッキ100 バトルコレクション(H)/超電ブレイカー(H)
ワルビアル トラッシュ 相手 ワザ「シメる」(60):相手は相手自身の手札を2枚選び、トラッシュする。 ブラックボルト(I)
ワルビル トラッシュ 相手 ワザ「シメる」(40):相手は相手自身の手札を2枚選び、トラッシュする。 ブラックボルト(I)
Nのチョロネコ 山札にもどす 相手 ワザ「ちょろまかす」(30):相手の手札を見て、その中からカードを1枚選び、相手の山札の下にもどす。 スタートデッキ100 バトルコレクション(I)/バトルパートナーズ(I)
イーブイ 山札にもどす 相手 ワザ「くわえてかくす」:相手の手札を見て、その中からグッズを1枚選び、相手の山札の下にもどす。 30th CELEBRATION(J)
エイパム 山札にもどす 相手 ワザ「おどろかす」(20):相手の手札からオモテを見ないで1枚選び、そのカードのオモテを見て、相手の山札にもどして切る。 インフェルノX(I)
ジュペッタ 山札にもどす 相手 ワザ「のろいのことば」:相手は相手自身の手札を3枚選び、山札にもどして切る。 スタートデッキ100 バトルコレクション(I)/バトルパートナーズ(I)
ハカドッグ 山札にもどす 相手 ワザ「ホラーバイト」(30):ウラが出るまでコインを投げ、オモテの数ぶん、相手の手札からオモテを見ないで選び、そのカードのオモテを見て、相手の山札にもどして切る。 スタートデッキ100 バトルコレクション(I)/メガシンフォニア(I)
ミルホッグ 山札にもどす 相手 ワザ「ぬきうちチェック」:コインを3回投げる。オモテが出たなら、相手の手札を見て、その中からカードをオモテの数ぶん選び、相手の山札にもどして切る。 ニンジャスピナー(J)
ユキワラシ 山札にもどす 相手 ワザ「おどろかす」(20):相手の手札からオモテを見ないで1枚選び、そのカードのオモテを見て、相手の山札にもどして切る。 スタートデッキ100 バトルコレクション(H)/テラスタルフェスex(H)/スタートデッキGenerations カイオーガex・バシャーモex(H) ほか2商品
ロケット団のニャース 山札にもどす 相手 ワザ「ねこばば」:相手の手札からオモテを見ないで1枚選び、そのカードのオモテを見て、相手の山札にもどして切る。 スタートデッキ100 バトルコレクション(I)/ロケット団の栄光(I)
ロトム 山札にもどす 相手 ワザ「おどろかす」(20):相手の手札からオモテを見ないで1枚選び、そのカードのオモテを見て、相手の山札にもどして切る。 熱風のアリーナ(I)

補足

  • 「ジャッジマン」は、公式のレギュレーションページで「過去のシリーズで使用できるカード」としてマークを問わず使用できるカードに挙げられています。カードの内容は最新の記述が適用されるため、本記事では最新の版の効果を載せています。
  • 「おたがい」の手札リセットは、自分の手札も引き直しになります。自分の手札を補充する目的のカードは、ドロー系カード全一覧にもまとめています。
  • 手札干渉を受けたあとに欲しいカードを引ける確率(デッキに何枚入れておけばよいか)は、初手確率計算ツールで目安を計算できます。
  • レギュレーションは今後も変更される可能性があります。次回のレギュレーション変更後は掲載内容が変わるため、最新のマーク表記を確認してください。

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確認日:2026年11月9日

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