本記事は、現行スタンダードレギュレーション（H・I・Jマーク）で使用できる特殊エネルギーをすべて一覧にしたものです。評価や解説は載せず、カード名・効果・収録商品を、効果の種類ごとに並べています。
※本記事は公開情報をもとにしたAIによる調査・整理記事です。実際の使用前には、カード左下のレギュレーションマークと公式サイトの最新情報で必ず最終確認をお願いします。
特殊エネルギーのルール
- 特殊エネルギーは、基本エネルギーと同じく、自分の番に1回だけ手札からポケモンにつけられます（手張り）。
- 基本エネルギーと違い、同じ名前のカードはデッキに4枚までしか入れられません。
- 特殊エネルギーの中にはACE SPECのカードもあります。ACE SPECは、種類に関係なくデッキに1枚しか入れられません。
- 「基本エネルギー」を対象にする効果（基本エネルギーをつける・探す・回収するなど）では、特殊エネルギーは選べません。
掲載の条件
- 対象カード：ポケモンカード公式サイトのカード検索に掲載されている「特殊エネルギー」のうち、H・I・Jマークのレギュレーションが適用される2024年1月26日以降に登場したカードから抽出しています。プロモカードでしか出ていないカードは載せていません。
- レギュレーションの判定：商品名や収録弾ではなく、カード面の左下に印字されたレギュレーションマークを1枚ずつ確認しています。同じカード名でも版によってマークが異なるため、H・I・Jのマークが印字された版が存在するカードだけを掲載しています。公式レギュレーションページの「過去のシリーズで使用できるカード」に指定されている特殊エネルギー（プリズムエネルギー）は、マークに関係なく使えるため掲載しています。
- 効果：公式のカード詳細ページの本文です。
- 収録（現行マーク）：H・I・Jのマークが印字された版の収録商品と、その版のマークを記載しています（主なものを最大3つまで表示）。カード名のリンクは、その版の公式カード詳細ページです。
掲載数：17種類（うちACE SPEC 3種。2026年11月14日時点）。効果が複数の種類にまたがる特殊エネルギーは、主な効果の見出しに入れています。
目次：1. エネルギー2個ぶん以上としてはたらく特殊エネルギー（3種） ／ 2. すべてのタイプのエネルギーとしてはたらく特殊エネルギー（2種） ／ 3. タイプごとの特殊エネルギー（草・炎・水・雷・超・闘・悪・鋼）（8種） ／ 4. 無色エネルギー1個ぶん＋効果がある特殊エネルギー（4種）
1. エネルギー2個ぶん以上としてはたらく特殊エネルギー
1枚で2個ぶん・3個ぶんとしてはたらく特殊エネルギーです。つけられるポケモンや、何個ぶんになるかの条件がカードごとに違います。
| カード名 | 効果 | 収録（現行マーク） |
|---|---|---|
| イグニッションエネルギー | ポケモンについているこのカードは、自分の番の終わりにトラッシュする。 このカードは、ポケモンについているかぎり、無色エネルギー1個ぶんとしてはたらく。 進化ポケモンについているなら、無色エネルギー3個ぶんとしてはたらく。 |
スタートデッキ100 バトルコレクション（I）／MEGAドリームex（I）／インフェルノX（I） ほか2商品 |
| ネオアッパーエネルギー （ACE SPEC） |
このカードは、ポケモンについているかぎり、無色エネルギー1個ぶんとしてはたらく。 2進化ポケモンについているなら、すべてのタイプのエネルギー2個ぶんとしてはたらく。 |
ワイルドフォース（H） |
| ロケット団エネルギー | このカードは「ロケット団のポケモン」にしかつけられず、「ロケット団のポケモン」以外についているなら、トラッシュする。 このカードは、ポケモンについているかぎり、超悪の2つのタイプのエネルギー2個ぶんとしてはたらく。 |
スタートデッキ100 バトルコレクション（I）／MEGAドリームex（I）／ロケット団の栄光（I） |
2. すべてのタイプのエネルギーとしてはたらく特殊エネルギー
1個ぶんですが、どのタイプのエネルギーとしても数えられる特殊エネルギーです（プリズムエネルギーは、たねポケモンについているときだけ）。
| カード名 | 効果 | 収録（現行マーク） |
|---|---|---|
| プリズムエネルギー | このカードは、ポケモンについているかぎり、無色エネルギー1個ぶんとしてはたらく。 たねポケモンについているなら、すべてのタイプのエネルギー1個ぶんとしてはたらく。 |
公式の「過去のシリーズで使用できるカード」に指定（マークに関係なく使える） |
| レガシーエネルギー （ACE SPEC） |
このカードは、ポケモンについているかぎり、すべてのタイプのエネルギー1個ぶんとしてはたらく。 このカードをつけているポケモンが、相手のポケモンからワザのダメージを受けてきぜつしたとき、とられるサイドは1枚少なくなる。対戦中、自分の「レガシーエネルギー」のこの効果は、1回しかはたらかない。 |
スタートデッキ100 バトルコレクション（H）／デッキビルドBOX「バトルパートナーズ」（H）／テラスタルフェスex（H） ほか1商品 |
3. タイプごとの特殊エネルギー（草・炎・水・雷・超・闘・悪・鋼）
決まったタイプのエネルギー1個ぶんとしてはたらき、同じタイプのポケモンにつけると追加の効果が出る特殊エネルギーです。
| カード名 | 効果 | 収録（現行マーク） |
|---|---|---|
| グロウ草エネルギー | このカードは、ポケモンについているかぎり、草エネルギー1個ぶんとしてはたらく。 このカードをつけている草ポケモンは、最大HPが「＋20」される。 |
ストームエメラルダ（J）／ムニキスゼロ（J） |
| ニトロ炎エネルギー | このカードは、ポケモンについているかぎり、炎エネルギー1個ぶんとしてはたらく。 このカードをつけている炎ポケモンが使うワザの効果で、このカードがトラッシュされたなら、ワザのダメージや効果のあとに、手札にもどす。 |
ストームエメラルダ（J）／ニンジャスピナー（J） |
| バブル水エネルギー | このカードは、ポケモンについているかぎり、水エネルギー1個ぶんとしてはたらく。 このカードをつけている水ポケモンは、特殊状態にならず、受けている特殊状態は、すべて回復する。 |
ストームエメラルダ（J）／ニンジャスピナー（J） |
| ボルト雷エネルギー | このカードは、ポケモンについているかぎり、雷エネルギー1個ぶんとしてはたらく。 このカードをつけている雷ポケモンが使うワザの、相手のバトルポケモンへのダメージは「+20」される。 |
アビスアイ（J） |
| テレパス超エネルギー | このカードは、ポケモンについているかぎり、超エネルギー1個ぶんとしてはたらく。 このカードを手札から超ポケモンにつけたとき、自分の山札から超タイプのたねポケモンを2枚まで選び、ベンチに出す。そして山札を切る。 |
ムニキスゼロ（J） |
| ロック闘エネルギー | このカードは、ポケモンについているかぎり、闘エネルギー1個ぶんとしてはたらく。 このカードをつけている闘ポケモンは、相手のポケモンが使うワザの効果を受けない。（すでに受けている効果は、なくならない。） |
ムニキスゼロ（J） |
| シャドー悪エネルギー | このカードは、ポケモンについているかぎり、悪エネルギー1個ぶんとしてはたらく。 このカードをつけている悪ポケモンは、ベンチにいるかぎり、相手のワザのダメージを受けない。 |
アビスアイ（J） |
| マグネット鋼エネルギー | このカードは、ポケモンについているかぎり、鋼エネルギー1個ぶんとしてはたらく。 このカードをつけている鋼ポケモンは、にげるためのエネルギーが、すべてなくなる。 |
ニンジャスピナー（J） |
4. 無色エネルギー1個ぶん＋効果がある特殊エネルギー
無色エネルギー1個ぶんとしてはたらき、つけたとき・つけている間に効果が出る特殊エネルギーです。どのタイプのポケモンにも使えます。
| カード名 | 効果 | 収録（現行マーク） |
|---|---|---|
| リッチエネルギー （ACE SPEC） |
このカードは、ポケモンについているかぎり、無色エネルギー1個ぶんとしてはたらく。 このカードを手札からポケモンにつけたとき、自分の山札を4枚引く。 |
スタートデッキ100 バトルコレクション（H）／楽園ドラゴーナ（H） |
| ミストエネルギー | このカードは、ポケモンについているかぎり、無色エネルギー1個ぶんとしてはたらく。 このカードをつけているポケモンは、相手のポケモンが使うワザの効果を受けない。（すでに受けている効果は、なくならない。） |
デッキビルドBOX「バトルパートナーズ」（H）／テラスタルフェスex（H）／サイバージャッジ（H） |
| スパイクエネルギー | このカードは、ポケモンについているかぎり、無色エネルギー1個ぶんとしてはたらく。 このカードをつけているポケモンが、バトル場で相手のポケモンからワザのダメージを受けたとき、ワザを使ったポケモンにダメカンを2個のせる。 |
スタートデッキ100 バトルコレクション（I）／バトルパートナーズ（I） |
| ブーメランエネルギー | このカードは、ポケモンについているかぎり、無色エネルギー1個ぶんとしてはたらく。 このカードをつけているポケモンが使うワザの効果で、このカードがトラッシュされたなら、ワザのダメージや効果のあとに、もとのポケモンにつけなおす。 |
スタートデッキ100 バトルコレクション（H）／クリムゾンヘイズ（H） |
補足
- 特殊エネルギーは、相手の「特殊エネルギーをトラッシュする」効果のカードで外されることがあります。
- 「基本エネルギー」を探す・つける効果のカードでは、特殊エネルギーは選べません。エネルギー加速のカードと組み合わせるときは、対象が「基本エネルギー」か「エネルギー」かを確認してください。エネルギーをつける手段はエネルギー加速系カード全一覧にまとめています。
- 特定の特殊エネルギーを序盤に引ける確率の目安は、初手確率計算ツールで計算できます。
- レギュレーションは今後も変更される可能性があります。次回のレギュレーション変更後は掲載内容が変わるため、最新のマーク表記を確認してください。
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確認日：2026年11月14日
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